«REPETITIO EST MATER STUDIORUM» - не знаю как это правильно произнести, но точно знаю что переводиться это как «ПОВТОРЕНИЕ - МАТЬ УЧЕНИЯ». Хотя мне, как тренеру, хотелось бы, что переводилось так - «Повторение - мать УМЕНИЯ»
Уверен, что каждый из Вас знает эту поговорку. И, возможно, прочитав ее в моем посте, даже тяжело вздохнул, ведь, чаще всего она ассоциируется у нас с зубрежкой чего-то в школе. Жуть, как я не любил зубрить!

Когда деревья были большими, а я молодым и неопытным тренером, меня познакомили с 4 простыми и «золотыми» шагами перевода теории в практику. Вот они:
- Выбери одну модель
- Выбери «безопасное» время и место для практики
- Концентрируйся на количестве повторений, а не на том, чтобы сделать хорошо
- Попробуй по крайней мере 5 раз, перед тем как решить: работает или нет
Я «вырос» и забыл, а зря

«Дураки учатся на своих ошибках, а умные - на чужих» - Теодор Рузвельт
Я полностью согласен с Рузвельтом, о чем не перестаю говорить участникам своих тренингов. Вот правда они частенько со мной спорят и говорят, что это не работает. По версии многих, человек учится только на своих ошибках! Давайте разберёмся...

Не вдаваясь в длинные и сложные объяснения, скажу, что каждый человек наделён внешней и внутренней речью. Мы можем читать вслух и «про себя». Оба вида речи развиваются в человеке в разное время и по разному. Наверняка вы видели ребёнка, который пишет, мычит или гудит. Это пример того, как его внутреннюю речь сопровождают отголоски внешней.

Да простят меня коллеги тренеры за этот пост, но очень часто я объясняю участникам тренинга (когда это необходимо) преимущества тренингах на пальцах, на 2-х пальцах.

Уверен вы помните извержение вулкана в Исландии, которое в марте 2010 года нарушил авиасообщение в Северной Европе, выбросом облака пепла. Этот вулкан называется Эйяфьядлайёкюдль.
Попробуйте произнесите его название, как говориться сходу! Получилось? Что-то мне подсказывает, что с трудом. И это предсказуемо, так как слово это для русского человека уж очень трудное, непривычное, не наше.

Некоторые исследования показывают, что для того чтобы знания через практику перешли в навык, то необходимо совершить 21 повторение. Безусловно речь идет о простых действиях. К примеру, чтобы привыкнуть записывать свои мысли в блокнот, нужно 21 раз сделать это. Дальше вам уже не нужно будет держать в памяти эту мысль. Она перейдет из осознанной в неосознанную компетентность, то есть выработается автоматизм, если так можно сказать.

Все чаще на своих тренингах, я вижу частников, которые совершенно ничего не пишут! При этом, когда обращаешь на это их внимание, они чаще всего говорят, что все и так запомнят, и совсем часто, что лучше сфотографируют флип-чарт, так у них всегда будет тренинг под рукой. Мне казалось это очень здраво, так как и сам давно пользуюсь телефоном, и часто фотографирую страницы книг или статей, когда нет времени записать мысли, посетившие меня во время прочтения. НО! Я также помню постоянно повторяемую всеми моими учителями фразу, что при записывании материала, происходит лучшее его запоминание и усвоение.